Nüsse & Samen: Kalorien und Protein pro 100 g
Kalorien und Protein pro 100 g. Jede Seite zeigt Portionen, Kohlenhydrate und Fett.
-
Chiasamen 479 kcal · 22 g Protein pro 100 g -
Erdnussbutter 606 kcal · 24 g Protein pro 100 g -
Mandeln 544 kcal · 22 g Protein pro 100 g -
Walnüsse 721 kcal · 16 g Protein pro 100 g -
Erdnüsse 620 kcal · 29 g Protein pro 100 g -
Maronen 229 kcal · 3 g Protein pro 100 g · gebacken -
Sonnenblumenkerne 564 kcal · 26 g Protein pro 100 g · ungeröstet -
Cashewkerne 618 kcal · 21 g Protein pro 100 g -
Mandelmus 559 kcal · 25 g Protein pro 100 g -
Kürbiskerne 588 kcal · 35 g Protein pro 100 g · ungeröstet -
Pistazien 599 kcal · 21 g Protein pro 100 g · ungeröstet -
Leinsamen 470 kcal · 22 g Protein pro 100 g -
Paranüsse 704 kcal · 17 g Protein pro 100 g -
Macadamia 736 kcal · 9 g Protein pro 100 g -
Sesam 565 kcal · 21 g Protein pro 100 g -
Tahini 595 kcal · 18 g Protein pro 100 g -
Pekannüsse 723 kcal · 11 g Protein pro 100 g -
Pinienkerne 660 kcal · 16 g Protein pro 100 g -
Studentenfutter 485 kcal · 12 g Protein pro 100 g -
Kokosraspeln 676 kcal · 7 g Protein pro 100 g -
Haselnüsse 667 kcal · 16 g Protein pro 100 g
Die Bilder der Lebensmittel sind Illustrationen
