Bier oder Rotwein: Kalorien und Protein
Bier und Rotwein im direkten Vergleich: Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett. Verglichen wird lieblicher Rotwein. Bei beiden stammen die meisten Kalorien aus dem Alkohol.
| Pro Portion | Bier100 g | Rotwein100 g |
|---|---|---|
| Kalorien | 36 kcal | 86 kcal |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Natrium | 5 mg | 2 mg |
- Weniger Kalorien: Bier (50 kcal weniger)
- Protein: etwa gleich
Kohlenhydrate einschließlich Ballaststoffe
Quellen. Max Rubner-Institut: Bundeslebensmittelschlüssel BLS 4.0, lizenziert unter CC BY 4.0. Änderungen durch ClariMeal: Auswahl der Einträge, gekürzte Bezeichnungen, Kohlenhydrate als Summe aus verfügbaren Kohlenhydraten und Ballaststoffen, Umrechnung auf Portionen und Rundung. Ausgangswerte je 100 g des verzehrbaren Anteils. BLS 4.0 (DOI) · CC BY 4.0.
