Latte macchiato: Kalorien und Nährwerte
Kalorien und Protein in Latte macchiato je Portion. Mit Milch (3,5 % Fett), ohne Zucker.
100 g
50kcal
- 3gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 3gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 3g
- Gesättigte Fettsäuren 2g
- Natrium 29mg
6 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 3 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
200 g
100kcal
- 6gProtein
- 7gKohlenhydrate
- 6gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 6g
- Gesättigte Fettsäuren 4g
- Natrium 58mg
12 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 5 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
300 g
150kcal
- 9gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 8gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 10g
- Gesättigte Fettsäuren 5g
- Natrium 87mg
17 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 8 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
Kohlenhydrate einschließlich Ballaststoffe
Protein berechnen ›Fragen
Wie viel Protein ist in 100 kcal Latte macchiato enthalten?
Latte macchiato: etwa 6 g Protein pro 100 kcal.
Wie viele Gramm Latte macchiato entsprechen etwa 100 kcal?
200 g Latte macchiato haben 100 kcal.
Was bedeuten die Prozent der Referenzmenge?
Sie vergleichen die Portion mit den EU-Referenzmengen auf Nährwertetiketten: 50 g Protein und 2.000 kcal pro Tag für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Das ist kein persönliches Ziel; der Protein-Rechner schätzt deins.
Quellen. Max Rubner-Institut: Bundeslebensmittelschlüssel BLS 4.0, lizenziert unter CC BY 4.0. Änderungen durch ClariMeal: Auswahl der Einträge, gekürzte Bezeichnungen, Kohlenhydrate als Summe aus verfügbaren Kohlenhydraten und Ballaststoffen, Umrechnung auf Portionen und Rundung. Ausgangswerte je 100 g des verzehrbaren Anteils. BLS 4.0 (DOI) · CC BY 4.0. EU-Referenzmengen für Erwachsene: 50 g Protein und 2.000 kcal. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, Teil B. Seite aktualisiert .
