Cappuccino: Kalorien und Nährwerte
Kalorien und Protein in Cappuccino je Portion und Sorte. Mit Milch (3,5 % Fett), mit oder ohne Zucker.
100 g
50kcal
- 3gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 3gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 3g
- Gesättigte Fettsäuren 2g
- Natrium 29mg
6 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 3 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
150 g
75kcal
- 4gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 4gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 5g
- Gesättigte Fettsäuren 3g
- Natrium 44mg
9 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 4 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
200 g
100kcal
- 6gProtein
- 7gKohlenhydrate
- 6gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 6g
- Gesättigte Fettsäuren 4g
- Natrium 58mg
12 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 5 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
100 g
58kcal
- 3gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 3gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 5g
- Gesättigte Fettsäuren 2g
- Natrium 29mg
6 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 3 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
150 g
87kcal
- 4gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 4gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 8g
- Gesättigte Fettsäuren 3g
- Natrium 44mg
9 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 4 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
200 g
116kcal
- 6gProtein
- 11gKohlenhydrate
- 5gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 11g
- Gesättigte Fettsäuren 3g
- Natrium 58mg
12 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 6 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
Kohlenhydrate einschließlich Ballaststoffe
Protein berechnen ›Pro 100 g nach Sorte
- Ohne Zucker50 333
- Mit Zucker58 353
Fragen
Was hat mehr Kalorien: Cappuccino (ohne Zucker) oder Cappuccino (mit Zucker)?
Cappuccino (mit Zucker): 58 kcal pro 100 g, mehr als Cappuccino (ohne Zucker) mit 50 kcal.
Wie viel Protein ist in 100 kcal Cappuccino enthalten?
Cappuccino (ohne Zucker): etwa 6 g Protein pro 100 kcal.
Wie viele Gramm Cappuccino entsprechen etwa 100 kcal?
200 g Cappuccino (ohne Zucker) haben 100 kcal.
Was bedeuten die Prozent der Referenzmenge?
Sie vergleichen die Portion mit den EU-Referenzmengen auf Nährwertetiketten: 50 g Protein und 2.000 kcal pro Tag für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Das ist kein persönliches Ziel; der Protein-Rechner schätzt deins.
Quellen. Max Rubner-Institut: Bundeslebensmittelschlüssel BLS 4.0, lizenziert unter CC BY 4.0. Änderungen durch ClariMeal: Auswahl der Einträge, gekürzte Bezeichnungen, Kohlenhydrate als Summe aus verfügbaren Kohlenhydraten und Ballaststoffen, Umrechnung auf Portionen und Rundung. Ausgangswerte je 100 g des verzehrbaren Anteils. BLS 4.0 (DOI) · CC BY 4.0. EU-Referenzmengen für Erwachsene: 50 g Protein und 2.000 kcal. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, Teil B. Seite aktualisiert .
