Barbecuesauce: Kalorien und Nährwerte
Kalorien und Protein in Barbecuesauce je Portion. Die Werte gelten für Barbecuesauce, auch Grillsauce genannt.
Barbecuesauce · 1 EL (17 g)
19kcal
- 0gProtein
- 2gKohlenhydrate
- 1gFett
- Ballaststoffe 0g
- Zucker 2g
- Gesättigte Fettsäuren 0g
- Natrium 42mg
0 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 1 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
Barbecuesauce · 100 g
112kcal
- 1gProtein
- 11gKohlenhydrate
- 7gFett
- Ballaststoffe 1g
- Zucker 9g
- Gesättigte Fettsäuren 1g
- Natrium 245mg
2 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 6 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
Barbecuesauce · 150 g
168kcal
- 2gProtein
- 16gKohlenhydrate
- 11gFett
- Ballaststoffe 2g
- Zucker 14g
- Gesättigte Fettsäuren 1g
- Natrium 368mg
3 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 8 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
Barbecuesauce · 200 g
224kcal
- 2gProtein
- 21gKohlenhydrate
- 15gFett
- Ballaststoffe 3g
- Zucker 18g
- Gesättigte Fettsäuren 1g
- Natrium 490mg
5 % der EU-Referenzmenge für Protein (50 g) · 11 % der EU-Referenzmenge für Energie (2.000 kcal)
Kohlenhydrate einschließlich Ballaststoffe
Protein berechnen ›Fragen
Wie viel Protein ist in 100 kcal Barbecuesauce enthalten?
Barbecuesauce: etwa 1 g Protein pro 100 kcal.
Wie viele Gramm Barbecuesauce entsprechen etwa 100 kcal?
89 g Barbecuesauce haben 100 kcal.
Was bedeuten die Prozent der Referenzmenge?
Sie vergleichen die Portion mit den EU-Referenzmengen auf Nährwertetiketten: 50 g Protein und 2.000 kcal pro Tag für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Das ist kein persönliches Ziel; der Protein-Rechner schätzt deins.
Quellen. Max Rubner-Institut: Bundeslebensmittelschlüssel BLS 4.0, lizenziert unter CC BY 4.0. Änderungen durch ClariMeal: Auswahl der Einträge, gekürzte Bezeichnungen, Kohlenhydrate als Summe aus verfügbaren Kohlenhydraten und Ballaststoffen, Umrechnung auf Portionen und Rundung. Ausgangswerte je 100 g des verzehrbaren Anteils. BLS 4.0 (DOI) · CC BY 4.0. Stückgewichte: USDA FoodData Central, angewandt auf die BLS-Werte. EU-Referenzmengen für Erwachsene: 50 g Protein und 2.000 kcal. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII, Teil B. Seite aktualisiert .
